Здоровье Ваших зубов
Гигиена ротовой полости, это самый первый шаг на пути к здоровым и крепким зубам. В наше время, существует множество средств, для чистки зубов, это ополаскиватели, зубные нити, зубочистки, и конечно зубная щётка. В основном, человек чистит зубы зубной щеткой. Для достижения лучшего эффекта, зубную щётку необходимо правильно подобрать. Для людей, которые имеют чувствительные дёсны и зубы, необходимо выбирать зубную щётку с мягкой щетиной, такая щётка способна нежно очищать зубы от зубного налёта. Щётки с более жесткой щетиной подойдут тем, кто не имеет проблем с дёснами и повышенной чувствительностью зубов.
8 сентября – Всемирный день борьбы с бешенством
«Больные точки» компьютерного поколения
Плюшевый медведь поможет врачам ухаживать за пациентом
Мужчину с инфарктом врач отправил умирать домой
Зеленый чай полезнее с сахаром и лимоном
Кровь из носа
В Омской области поддержат больных с почечной недостаточностью
От чего зависит мужское здоровье?
Газировки и энергетические напитки разрушают зубы
Половые скандалы спорта
Меньше солёной пищи - больше сердечного здоровья
Люди, которые значительно сокращали количество соли в пище, тем самым уменьшали долгосрочные риски на развитие сердечно-сосудистых болезней. Исследователи из Университета Бостона также обнаружили, что сокращение потребления соли понижает риск смерти от сердечных болезней.Сердечно-сосудистые болезни относятся к группе заболеваний, связанных с сердцем или артериями и которые часто приводят к сердечному удару. В то время как уже имеются обширные данные, доказывающие положительный эффект меньшего употребления солёных продуктов на понижение артериального давления. Нынешнее исследование американских учёных ещё раз показало, что меньшее количество соли в рационе питания ограничивает и уровни сердечно-сосудистых болезней.
Специалисты рассмотрели состояние здоровья 2 тыс. 415 человек с признаками гипертонии. У половины участников уменьшали потребление соли приблизительно на 25-35%. В результате у этой группы было отмечено существенное сокращение риска развития сердечно-сосудистых проблем - они на 25% менее вероятно разовьют сердечные заболевания в течение последующих 10-15 лет, а уровни смертности понизились на 20%.
Хорошо для мамы - хорошо для малыша
Иногда, даже очень долгожданная беременность может привести женщину в состояние растерянности, ведь ты уже не одна, и с этой самой минуты необходимо заботиться не только о себе, но и о новой жизни. Будущая мама должна думать о сбалансированном питании и для себя, и для малыша.
Детское питание ДАНИАпредлагает продукты для беременных, кормящих женщин и продукты для малышей.
Сохранить здоровье и красоту женщины во время беременности и обеспечить здоровье ребенка поможет полноценное питание. Иногда, беременной женщине сделать свой рацион сбалансированным бывает сложно. С одной стороны, по ряду обстоятельств, женщине приходится придерживаться ограничений в диете, что может привести к дефициту некоторых пищевых веществ и неблагоприятно сказаться на развитии ребенка и здоровье женщины. С другой стороны, будущая мама нуждается в дополнительном поступлении всех пищевых веществ - белке, энергии, витаминах и минералах, так необходимых для здоровья малыша. На Российском рынке появился новый вид дополнительного питания для беременных икормящих матерейДАМИЛ МАМАм. Молочная смесьДАМИЛ МАМАмпоможет сбалансировать рацион женщины и, в отличие от обычных витаминно-минеральных комплексов, удовлетворить возрастающие потребности будущей мамы не только в витаминах и минералах, но и в белках, жирах, углеводах, энергии. Невысокое содержание жира в этом продукте поможет сохранить фигуру женщины. В состав жирового компонентаДАМИЛ МАМАмвходит докозогексаеновая кислота (DHA) – натуральная жирная кислота, присутствующая в грудном молоке, необходимая для развития головного мозга и сетчатки глаз ребенка. Пищевые волокна (инулин), входящие в состав дополнительного питанияДАМИЛ МАМАм, стимулируют рост здоровой флоры кишечника, нормализуют пищеварение, предупреждая развитие запоров, и способствуют укреплению иммунитета.
Идеальным питанием для грудных детей является материнское молоко . Очень важно, чтобы ребенок, особенно в первые месяцы жизни, получал грудное молоко в достаточном количестве. Благодаря особенностям состава – белок, все необходимые витамины и минералы - молочная смесь способствует продлению лактации и улучшает качество грудного молока.
Специальные чаитравяной и чай гранулированный (ДАНИА), созданные для кормящих матерей, помогут продлить лактацию.
В состав травяногоБИОчая входит галега – уникальная трава, обладающая выраженным лактогенным действием. ЗнакБИОна упаковке указывает на то, что требования к выращиванию, обработке, производству и упаковке данных продуктов очень высокие.
Клинические исследования, проведенные ГУ НИИ питания РАМН, подтвердили эффективность использованияБИОчая у кормящих матерей. Применение этого чая приводило к восстановлению лактации, в случае ее снижения, и к повышению выработки грудного молока.
Гранулированный чай «Для кормящих женщин» изготовлен на основе экстрактов лечебных трав - анис, укроп, тмин, крапива, мелисса. Незрелость ферментативных систем, особенно новорожденного ребенка, является причиной колик, вздутия живота. Биологически активные компоненты трав чая «Для кормящих матерей», попадая в организм ребенка через грудное молоко, способствуют устранению колик. Кроме того, употребление этого чая кормящими женщинами приводит к улучшению лактации и способствует восстановлению организма женщины после родов.
С 4-6 месячного возраста ребенку требуются дополнительные продукты питания (прикорм), необходимые для нормального роста и развития. Излюбленным продуктом, достаточно часто используемым родителями в качестве первого вида прикорма, является каша. Каши служат уникальным источником углеводов, белка, жиров, витаминов и минералов. Вязкая консистенция каш сделает достаточно легким переход от грудного молока к прикорму, уменьшит нагрузку на кишечник малыша.
Некоторые виды молочных каш ДАНИА имеют жидкую консистенцию (вэллинги), их можно давать ребенку через бутылочку. Они изготовлены на основе молочной смеси. Наличие в составе зерновой культуры (злака) обеспечивает длительный насыщающий эффект, что делает обоснованным их использование перед прогулкой или на ночь.
Каждая разновидность каш является уникальной. Их свойства и пищевую ценность определяет злак (крупа или мука), из которого данная каша приготовлена, а также дополнительные ингредиенты, входящие в её состав (овощные и фруктовые добавки). Поэтому при выборе каши мама должна руководствоваться индивидуальными особенностями малыша. Например, для ребенка со склонностью к запорам и для ребенка со склонностью к жидкому стулу будут использоваться разные виды каш.
Большой интерес для использования в детском питании представляет пшено, поскольку обладает рядом положительных качеств: оно не содержит глютена, является прекрасным источником витаминов группы В и микроэлементов, содержит 10 из 12 аминокислот, входящих в состав грудного молока. Детское питание ДАНИА представляет кашу «Пшено» , приготовленную на основе этого злака.
Кукуруза богата пищевыми волокнами, что позволяет ее использовать у детей со склонностью к запорам. Кроме того, кукуруза является источником ряда витаминов и минеральных веществ ( каши ДАНИА «Кукуруза» , «Кукуруза с грушей и бананом» ).
Достаточно новым продуктом является каша «Кисломолочная с фруктами» . В её состав входит живая йогуртовая культура – полезные микроорганизмы, способные улучшить рост нормальных бактерий в кишечнике, что позволяет использовать эту кашу как у здоровых детей, так и у детей с нарушениями работы пищеварительного тракта.
Разнообразить рацион малыша более старшего возраста, когда основной прикорм будет уже введен, позволит каша ДАНИА «Смесь злаков с фруктами» в состав которой, наряду со злаками, входят натуральные фруктовые добавки.
Практически у каждой мамы возникает вопрос о необходимости дополнительного введения жидкости малышу. Потребность грудных детей в жидкости индивидуальна и, в первую очередь, зависит от характера вскармливания.
Дети, получающие грудное молоко в первые месяцы жизни, даже в жаркое время в дополнительном приеме жидкости не нуждаются, поскольку материнское молоко полностью обеспечивает потребности крохи в воде. В то же время детям, находящимся на искусственном и смешанном вскармливании, при определенных условиях дополнительный прием жидкости необходим. Вместе с тем хотелось бы, чтобы питье, которое получает малыш, было не только дополнительным источником жидкости, но и обладало полезными свойствами. Особенно важным это является, когда у крохи возникаю такие хорошо знакомые маме проблемы как колики, простуда, беспокойство.
Детское питание ДАНИАпредлагает 9 видов быстрорастворимогочая ДАНИА Премиуми 7 видовчая ДАНИАдля детей первого года жизни. Все они изготовлены из натуральных экстрактов лечебных трав, фруктов и ягод.Чаи ДАНИА иДАНИА Премиум приятны на вкус и обладают полезными свойствами. Благодаря входящим в них компонентам они обладают общеукрепляющим действием и повышают сопротивляемость организма к инфекциям, способствуют устранению колик и уменьшают газообразование, оказывают вспомогательное лечебно-профилактическое действие при заболеваниях верхних дыхательных путей, обладают успокаивающим действием.
Таблица.Детский быстрорастворимый чай ДАНИА и ДАНИА Премиум
Отличительная особенностьчая ДАНИА Премиум– наличие в его составе лактозы, которая является углеводом, так необходимым для малыша. Помимо того, что лактоза – основной углевод женского молока, то есть естественный компонент питания малыша, она обладает и целым рядом значительных свойств: способствует развитию нормальной флоры кишечника и всасыванию кальция, железа. Кроме того, лактоза является источником не менее важного углевода – галактозы, необходимой для правильного развития нервной системы. В отличие от большинства других углеводов, лактоза не вызывает кариеса и не приводит к увеличению веса.
При производствечая ДАНИА Премиумиспользуется уникальная технология двойной фильтрации, что позволяет снизить риск возникновения аллергических реакций у ребенка.
Правильное и сбалансированное питание ребенка на первом году жизни является важным фактором, определяющим в дальнейшем состояние здоровья человека во все возрастные периоды.
И самое главное. Желаем Вам, милые женщины, чтобы период ожидания, рождения и заботы о вашем малыше был приятным. Рациональное питание поможет не только родить и вырастить здорового ребенка, но и сохранить собственное здоровье, красоту и прекрасную фигуру.