Здоровье Ваших зубов
Гигиена ротовой полости, это самый первый шаг на пути к здоровым и крепким зубам. В наше время, существует множество средств, для чистки зубов, это ополаскиватели, зубные нити, зубочистки, и конечно зубная щётка. В основном, человек чистит зубы зубной щеткой. Для достижения лучшего эффекта, зубную щётку необходимо правильно подобрать. Для людей, которые имеют чувствительные дёсны и зубы, необходимо выбирать зубную щётку с мягкой щетиной, такая щётка способна нежно очищать зубы от зубного налёта. Щётки с более жесткой щетиной подойдут тем, кто не имеет проблем с дёснами и повышенной чувствительностью зубов.
В День смеха пройдет акция - Красный нос и караоке со звездами
Organic food: модно или полезно?
Врачи подозревают у Филиппа Киркорова лимфому
Расширение сети телефонной связи радиотехнологии DECT в НИИ неотложной детской хирургии и травмотологии под руководством Л.М.Рошаля (Москва)
Препараты йода – это надолго
Создали линзы, предотвращающие потерю зрения
Как пережить горе без ущерба для здоровья
Тугоухость - стойкое понижение слуха
Тюленол – биологически активная добавка к пище из жира тюленя.
В аптеках Воронежа циклодол не видели с 2006 года
Механизм действия препаратов из морской водоросли ламинария на организм человека
Искусственно созданный продукт не может конкурировать с живой природой, например морская водоросль ламинария в признана как не только пищевое, но и древнее лекарственное растение, которое давно и успешно применяется для очищения организма от шлаков и других вредных веществ, накапливающихся в организме и приводящих к развитию множества болезней.По содержанию нелекарственный биологически активный препарат Сивидал производится из водоросли ламинария без использования каких- либо химических реагентов, поэтому его действие на организм человека аналогично действию и разнообразию витаминов, микроэлементов и биологически активных соединений ламинария сравнима с самыми популярными наземными растениями. Это происходит из-за того, что она извлекает и накапливает в себе,причём в легко доступной для человеческого организма органической форме, ценные вещества, находящиеся в морской воде.
1. Сивидал - эффективное натуральное средство профилактики и лечения заболеваний щитовидной железы.
Щитовидная железа выделяет в кровь гормоны, при недостатке которых замедляются все процессы обмена веществ, падает иммунитет, отмечается слабость, быстрая утомляемость, сонливость, ухудшение памяти, безучастность к окружающему миру. Для их образования в достаточном количестве необходимйод. При его недостатке, гормонов производитсямало, развивается заболевания –гипотериоз, эндемичный зоб.
Ламинария имеет в своём составе большое количество йода (до 0,3% от сухого веса), связанного с органическими молекулами, который легко усваивается организмом человека, нормализуя функции щитовидной железы. Кроме этого, в морской капусте имеется некоторое количествомонойодтирозина и дийодтирозина - неактивных гормональных веществ, которые помогают этот йод усвоить.
2. Сивидал помогает в лечении атеросклероза.
Ламинария обладает антисклеротическим эффектом. Это объясняется тем, что в ней присутствует антагонист холестерина –бетаситостерин, способствующий растворению осевших на стенках сосудов холестериновых отложений.
К тому же биологически активные компоненты водоросли активизируют ферментные системы человека, что тоже способствует очищению сосудов. Снижение содержания холестерина в крови в большой степени объясняется и наличием в ламинарииполиненасыщенных жирных кислот типа омега-3.
Альгинаты и трудноперевариваемые растительные волокна ламинарии также обладают способностью поглощать холестерин.Продвигаясь по кишечнику, они слегка раздражают его стенки, что способствует выбросу дополнительных порций желчи. Это приводит к усилению производства в печени желчных кислот, которые строятся из холестерина. Происходит быстрое извлечение холестерина из крови, а затем и с поверхностей атеросклеротических бляшек.
Ламинария обладает и антикоагулянтными свойствами, то есть препятствует повышению свертываемости крови и образованию тромбов. Витамины В6 С, никотиновая кислота и другие, содержащиеся в ламинарии приводят к снижении протромбинового индекса (так называется один из важнейшихлабораторных показателей, позволяющих контролировать склонность к тромбообразованию) в среднем на 10 - 13%.
Известно, что йод влияет на липидный и белковый обмен, поэтому его препараты тормозят развитие атеросклероза, известно, чтойодорганические соединения ламинарии способствуют растворению атеросклеротических бляшек в сосудах.
В качестве примера рассмотрим два вида атеросклероза:
1. При атеросклерозе сосудов с преимущественным поражением сосудов сердцаглавными являются составляющие ламинарииоказывающие непосредственное действие на антисклеротическую бляшку. Альгинат натрия выводит из крови избыточное количество холестерина, препятствует образованию новых холестериновых отложений. Витамин В6, Витамин С оказывают непосредственное действие на тромбы Полисахаридламинарин, воздействует на сосудистую стенку. Таким образом, улучшается проходимость сосудов, снижается нагрузка на сердце, уменьшается потребность сердца в кислороде.
2. При атеросклерозе с преимущественным поражением сосудов головного мозга, основное значение приобретают составляющие ламинарии,обеспечивающие полноценным питанием пораженные клетки головного мозга. Это витамины группы В, лецитин, магний и атомарный кислород.
Улучшается проходимость сосудов, и питательные вещества беспрепятственно поступают к пораженным участкам головного мозга. Очень важно, что в обоих случаях улучшается и активно включается коллатеральное кровообращение, т.е. активизируются скрытые резервы сосудистой системы, что дополнительно приводит к улучшению кровообращения и кровоснабжения пораженного органа.
3. Сивидал стимулирует работу пищеварительной системы.
В большинстве случаев при запоре отмечается замедление продвижения содержимого по толстой кишке вследствие снижения тонуса ее мышечного слоя (атонический запор).
В такой ситуации в качестве легкого слабительного средства показана ламинария. В ней содержаться соли альгиновой кислоты (альгинаты), которые не перевариваются в желудочно-кишечном тракте человека, а только сильно набухают и, увеличиваясь в объеме, вызывают раздражение рецепторов слизистой оболочки кишечника, что усиливает перистальтику, то есть кишечник работает активнее.
Необходимо отметить, что альгинаты снимают спазмы кишечника и удерживают основную облигатную микрофлору кишечника, подавляя деятельность факультативных бактерий, таких как стафилококк, грибы рода кандида и др. что особенно актуально при дисбактериозах, сопровождающих практически любую патологию со стороны желудочно-кишечного тракта. Обволакивающее действие альгиновой кислоты способствует задержанию всасывания воды в кишечнике, что приводит к нормализации стула. Кроме того альгиновая кислота обладает обезболивающим действием.
Благоприятное сочетание клетчатки и минеральных солей в морской капусте не только ликвидирует запоры, но и на длительное время регулирует нарушенную функцию органов пищеварения. При употреблении ламинарии происходит мягкая, физиологичная стимуляция перистальтических движений кишечника, восстанавливается правильный ритм пищеварения и устраняются застойные явления в кишечнике. Это свойство ламинарии особенно ценно для жителей городов, часто испытывающих на себе последствия гиподинамии и высококалорийной пищи. Даже длительное время прикованные к постели больные, принимавшие морскую капусту, восстанавливали нормальное пищеварение и избавлялись от запоров.Особенно эффективна морская капуста при хронических запорах на фоне атеросклероза.
С помощью ламинарии удаётся не только выводить холестерин из организма, но и ликвидировать застойные явления в желудочно-кишечном тракте - причину множества заболеваний при нашем образе жизни.
4. Сивидал выводит из организма вредные вещества, в том числе свинец и радионуклиды.
Известно, что альгиновая кислота и ее производные обладают мощными сорбирующими свойствами они легко поглощают не только воду, они связывают и выводят из организма тяжелые металлы, радионуклиды, токсины и даже болезнетворные бактерии. Проходя через желудочно-кишечный тракт, они связывают и выводят из организма токсины, радионуклиды и болезнетворные бактерии.Их ёмкость огромна, а связывание настолько мощное, что они способны извлекать даже свинец из костей, на значительном удалении от пищеварительной системы. Альгинаты интенсивно препятствуютвсасыванию радиоактивного бария из желудочно-кишечного тракта человека. Ламинария способствует снижению накопления в организме радиоактивных изотопов стронций - 90 и цезий - 137.
5. Сивидал оказывает благотворное действие на нервную систему.
Ламинария, из которой состоит Сивидал, способствует регуляции процессов возбуждения иторможения в мозге, благотворно действует на нервную систему. Это происходит за счёт большого содержания в ней соединений брома.
6. Сивидал улучшает кровь.
Состояние крови отражается на работе всех органов и систем человека, т.к. она играет важнейшую связующую роль. В свою очередь любые изменения и сбои в работе организма отражаются на качестве крови. В ней накапливаются вредные субстанции, избыточное количество активных веществ и аномальных клеток. "Вязкость" крови, вызванная нарушением ее реологических функций в процессе старения организма, приводит к тяжелым нарушениям в работе сердца, почек, легких и других жизненно важных органов. Избыточное количество иммунных комплексов повреждает сосудистую стенку кровеносных сосудов и вызывает воспалительную реакцию, способствует развитию острых аллергических реакций.
Альгинаты морской капустысорбируют и делают тем самым неактивными вредные иммунные комплексы и иммуноглобулины. (Так, в частности, это касается циркулирующих иммунных комплексов, разрушающая роль которых доказана при хроническомгепатите.)
Обилиемикроэлементов и витаминов ламинарии особенно благотворно для высокоактивных систем кроветворения организма. Была доказана связьмежду дефицитом йода и нарушением мозгового кровообращения, то понятно, что с помощью ламинарииможно предотвращать целый ряд заболеваний, вызванныхйододефицитом, в том числе иинтеллектуальную недостаточность (эндемический кретинизм).
Хлорофилл ламинарии оказывает на кровь воздействие сходное с действием гемоглобина: повышает уровень кислорода, ускоряет азотистый обмен, участвует в синтезе клеток крови (лейкоцитов).Витамины ламинарииспособствуют увеличению количестваэритроцитов.
7. Сивидал - бактерицидное средство.
Содержащиеся в ламинарии вещества способны подавлять размножение в желудочно-кишечномтракте многих болезнетворных бактерий. Альгинаты ламинарии обладают антибактериальным действием.
Они стимулируют синтез иммуноглобулинов класса А, которые, в свою очередь, ставят барьер на пути болезнетворных микробов. К тому же альгинаты стимулируют фагоцитоз, а ведь именно фагоциты захватывают и уничтожают микроорганизмы и продукты их распада.
Интересно отметить, что ламинария по химическому составу аналогична лечебным грязям. С помощью ламинарии в середине 20 века успешно лечили хронические воспаления придатков матки и другие расстройства женской половой сферы.
Таким образом, биологически активный нелекарственный препарат , полученный из морской водоросли ламинария, помогает в очищении организма от шлаков, выводит из организма вредные вещества, обладает бактерицидными свойствами, помогает при атеросклерозе, улучшает кровь и стимулирует пищеварительную систему. Все дело в том, что при его производстве бережно сохраняются все природные вещества морской водоросли ламинария.
Причины и симптомы плоскостопия
Что такое плоскостопие. Обратите внимание - по внутреннему краю стопа вогнута. Этот вогнутый участок является как бы амортизатором. При ходьбе или беге вес тела приходится как раз на стопы. В случае, когда эта самая функция амортизации перестает справляться с нагрузкой, своды стопы уплощаются, называется плоскостопием. Плоскостопие - это уплощение сводов стопы.
Плоскостопие может развиться в любом возрасте, так как бывает как врожденным, так и приобретенным. Приобретенное плоскостопие можно предупредить.
Симптомы заболевания плоскостопие
1. Вечером стопы устают, появляются оттеки, если была сильная физическая нагрузка - стопа побаливает.
2. Боль становиться сильнее, доходит до колена.
3. Присоединяется боль в пояснице, головная боль. Появляется огромное желание скинуть обувь и ходить босиком.Вы с трудом покупаете себе обувь, так как стопа стала больше, пальцы деформировались.
Причины плоскостопия.
Плоскостопие возникает от неправильной нагрузки. Не обязательно слишком сильной, может развиться и от недостатка нагрузки.
Неправильная обувь. Это чаще относится к женщинам. Здесь и высокий каблук, и длительное хождение. Кстати, женщины в 4 раза чаще заболевают этим недугом, чем мужчины. Это связано с тем, что причин для плоскостопия у женщин больше – беременность, избыточный вес. В 3 % случаев плоскостопие передается по наследству.
Диагностика и лечение плоскостопия
Проведите мини-диагностику у себя дома. Намажьте стопу растительным маслом и поставьте след на большом листе бумаги. Теперь посмотрите на след, который вы оставили. В норме по внутреннему краю стопа не соприкасается с опорой, что образует выемку. И на этом месте следа быть не должно. Если он есть, участок без отпечатка меньше половины вашей стопы, то у вас плоскостопие.
Теперь поставим точный диагноз - обратимся к ортопеду. Вам необходимо рентгенологическое исследование, что бы понять насколько случай с плоскостопием запущен. Обязательно при посещении врача вспомните про всесимптомы, которые вы у себя в последнее время наблюдали и даже головную боль.
Лечение плоскостопия
К сожалению, запущенное плоскостопие терапевтическими методами не вылечить. Потребуется хирургическое вмешательство. Но в самой начальной стадии есть возможность избавиться от этого недуга. Для начала потребуется подобрать правильную обувь для ваших стоп. Индивидуальные рекомендации, вы зависимости от деформации стопы вы получите у доктора. А, в общем - каблук обуви должен быть не выше 4 сантиметров, носок обуви не заостренный, а свободной округлой формы. Пятка должна плотно фиксироваться в обуви. Чтобы помочь своей стопе – необходимы ортопедические стельки. Они позволят равномерно распределять нагрузку. Стельку нужно заказывать индивидуально в каждом случае.
Купите массажный коврик для ног. Проводите массаж стопы вечером после работы. Летом массажный коврик может с успехом заменить ходьба босиком по гальке или песку. Независимо от того сложная у вас работа или нет, давайте ногам передышку. Как говорят опытные люди: если есть возможность сесть - не стойте, а если есть возможность лечь, не сидите.
Не пренебрегайте комплексом лечебной физкультуры и массажем, который вам назначит врач. Это, пожалуй, основной способ вылечить плоскостопие. Кстати эти методы применимы и для профилактики плоскостопия.
Профилактика плоскостопия.
Внимание к стопам нужно уделять еще с рождения. Нельзя стеснять малышей тесными носками, тугими ползунками, не желательно детям до года надевать ботинки. Эти меры позволят ногам развиваться правильно. И еще важный этап более внимательного отношения к своим стопам – после 40 лет. В этом возрасте лучше отказаться от длительных нагрузок, высоких каблуков. Если чувствуете усталость в ногах – не полениться и сделать ванночку в теплой воде с морской солью.