Здоровье Ваших зубов
Гигиена ротовой полости, это самый первый шаг на пути к здоровым и крепким зубам. В наше время, существует множество средств, для чистки зубов, это ополаскиватели, зубные нити, зубочистки, и конечно зубная щётка. В основном, человек чистит зубы зубной щеткой. Для достижения лучшего эффекта, зубную щётку необходимо правильно подобрать. Для людей, которые имеют чувствительные дёсны и зубы, необходимо выбирать зубную щётку с мягкой щетиной, такая щётка способна нежно очищать зубы от зубного налёта. Щётки с более жесткой щетиной подойдут тем, кто не имеет проблем с дёснами и повышенной чувствительностью зубов.
Синдром Х или метаболический синдром
О горьком пиве горькая правда
Молодым ученым вручили премии Президента РФ в области науки и инноваций
Сознательная медицина и Образ Здоровья!
С 1 сентября в московских школах вводится обязательная утренняя зарядка
Болезнь приковала Майкла Джексона к инвалидному креслу
Чрезмерная любовь к труду, особенно в темное время суток, приводит к раку простаты у мужчин и раку груди у женщин
Фраутест против абортов
Фитогормоны - угроза или панацея?
Очки или контактные линзы
Прививка беременных женщин защищает новорожденных от гриппа
Новорожденных можно защитить от сезонных эпидемий гриппа, если их матери были вакцинированы во время беременности, заявляют ученые из Блумберговской школы здравоохранения при Университете Джона Хопкинса.
Проведенное исследование показало, что число случаев гриппа у детей, рожденных получившими вакцину во время беременности матерями, снизилось на 63%, а общее количество случаев острых респираторных заболеваний у детей и матерей упало на 36%.
Исследование проводилось в Бангладеш в сотрудничестве с учеными из Международного центра изучения кишечных заболеваний. Учены обследовали 340 матерей и их детей, которые получали либо вакцину от гриппа, либо от пневмококка.
Итоги исследования впервые показали, что вакцина с инактивированным вирусом гриппа дает защиту и матерям и новорожденным. Результаты работы ученых были представлены на встрече Национального совещательного комитета по вакцинам в Вашингтоне в среду и будут опубликованы 9 октября в New England Journal of Medicine.
Вакцина с инактивированным вирусом гриппа не лицензирована для детей младше шести месяцев. Она рекомендована для беременных женщин в США с 1997 года, каждый год около 15% беременных женщин получают ее. Другие варианты вакцины, которые вводятся через нос нельзя применять для детей младше двух лет.
"Хотя вакцины против гриппа для этих детей не существует, наше исследование показывает значительное снижение риска инфекции у новорожденных, если их мамы были вакцинированы во время беременности. Это двойная выгода", - говорит ведущий автор исследования Марк Стейнхоф (Mark Steinhoff) профессор Блумберговской школы, слова которого приводятся в сообщении школы.
Ученый добавил, что младенцы младше шести месяцев чаще всех остальных американских детей попадают в больницы с гриппом.
"Беременных женщин следует поощрять принимать вакцину, чтобы защитить их детей и их самих", - добавил Стейнхоф.
Инактивированная вакцина от гриппа в отличие от вакцин с ослабленным вирусом не содержит живых вирусных частиц. Она может быть изготовлена из очищенного поверхностного антигена или из расщепленного вируса.
В США сейчас повсеместно рекомендуется вакцинация от гриппа во время любого триместра беременности. Ранее некоторые ученые заявляли, что не существует убедительных доказательств эффективности вакцинации от гриппа во время беременности. В частности, Дэвид Аюб (David Ayoub) и Эдвард Язбак (Edward Yazbak) в статье, опубликованной в Journal of American Physicians and Surgeons летом 2006 года, отмечали, что рекомендации о всеобщей вакцинации от гриппа во время беременности "неразумны" и должны быть отозваны.
Они указывали, что в состав вакцины входит тимеросал, консервант на основе ртути, который связан с неврологическими нарушениями развития человека, а также оказывает токсический эффект у животных, включая тератогенный и мутагенные эффекты.
Безглютеновая диета
Безглютеновая диетасейчас одна из самых популярных в мире. Но не в России. У нас о ней знают немного. Продуктов, сделанных специально для неё, продаётся очень мало. Но посидеть на ней сможет каждый. Это несложно.
С её помощью худеют, очищают организм от шлаков, борются с заболеваниями пищеварения, у детей лечат аутизм и синдром гиперактивности. А первоначально её придумали для больных целиакией. Это редкая болезнь, проявляющаяся в раннем детстве, когда ребёнок начинает есть кашки. В них-то и крылся корень болезни — белок глютен, или по-русски — клейковина. У некоторых он плохо переваривался, и иммунная система ребёнка начинала с ним бороться как с чужеродным белком. Страдал кишечник, переваривание и усвоение пищи нарушалось, и дети плохо развивались физически и умственно, у всех была анемия (низкий гемоглобин) и поносы. Лекарств для лечения болезни не требовалось, нужно было лишь пожизненно отказаться от любых продуктов, содержащих клейковину.
Целиакиясчиталась очень редкой болезнью — она встречалась у одного человека из 8 тысяч. Считалась… Сегодня это частое заболевание, которым страдает один человек из каждых ста, а то и больше. Как это объяснить? Тяжёлая форма болезни проявлялась в раннем детстве, а лёгкие случаи остаются нераспознанными, и люди живут с целиакией до конца. А сам конец часто бывает связан с этой болезнью: некоторые виды рака, системная волчанка, ревматоидный артрит, сахарный диабет первого типа, при котором обязательно колют инсулин, тяжёлые болезни щитовидки, печени, соединительной ткани, нервной системы — все эти нешуточные недуги могут быть обусловлены непереносимостью клейковины.
— Целиакия действительно встречается гораздо чаще, чем полагали ранее, — говоритАлексей Буеверов, кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник клиники пропедевтики внутренних болезней, гастроэнтерологии и гепатологии Московской медицинской академии им. И. М.Сеченова. — У взрослых она часто протекает нетипично — без поноса, потери веса, а иногда даже с его повышением, и маскируется под многие болезни и даже просто под плохое самочувствие. О ней нужно думать всегда, когда у пациента есть какие-то не очень ясные проблемы с пищеварением. К сожалению, врачи первичного звена плохо знакомы с этим заболеванием и не настроены на его активную диагностику. А она сегодня вполне реальна. Для начала нужно взять анализ крови на содержание особых антител, а потом можно сделать эндоскопическое исследование и посмотреть состояние начальных отделов тонкой кишки. Лечить такую болезнь можно без лекарств, обычно хватает одной диеты. Сидеть на ней, в отличие от многих других диет, проще. К тому же она сбалансированная и считается вполне здоровой.
В этом и кроется притягательность безглютеновой диеты среди широких народных масс. Есть объяснение и её эффективности при ожирении.
— Раньше избыточный вес и целиакия считались несовместимыми — у детей всегда был недостаток веса. Но сегодня ожирение при этой болезни у взрослых совсем не редкость, — говоритМихаил Богомолов, врач-психоэндокринолог и президент Российской диабетической ассоциации. — И биохимики знают, почему оно развивается. При целиакии нарушается всасывание некоторых важных аминокислот. А это кирпичики, из которых строится белок. Когда их не хватает, молекула белка не достраивается до конца и идёт в переработку — из неё синтезируются жиры. А отказ от продуктов с клейковиной нормализует обмен веществ и снижает вес.
При целиакии можно употреблять каши, хлебобулочные и макаронные изделия только из риса, кукурузы, гречки, картофеля, сои, тапиоки и проса. Но для соблюдения безглютеновой диеты недостаточно исключить из своего меню хлеб, каши, кондитерские изделия и макароны из пшеницы, ржи, ячменя и овса. Многие промышленные продукты напичканы глютеном. Как их узнать — смотрите рисунок. Есть ещё продукты, на которых так и пишут: «без глютена» или «gluten-free», но у нас их мало. Поскольку клейковина почти повсеместна, проще всего перейти на натуральное питание.