Здоровье Ваших зубов

Здоровье зубов волнует каждого из нас, ведь, как известно, зубная боль самая неприятная и труднопереносимая. Для того чтобы сохранить зубы здоровыми, нужно выполнять несколько простых правил.

Гигиена ротовой полости, это самый первый шаг на пути к здоровым и крепким зубам. В наше время, существует множество средств, для чистки зубов, это ополаскиватели, зубные нити, зубочистки, и конечно зубная щётка. В основном, человек чистит зубы зубной щеткой. Для достижения лучшего эффекта, зубную щётку необходимо правильно подобрать. Для людей, которые имеют чувствительные дёсны и зубы, необходимо выбирать зубную щётку с мягкой щетиной, такая щётка способна нежно очищать зубы от зубного налёта. Щётки с более жесткой щетиной подойдут тем, кто не имеет проблем с дёснами и повышенной чувствительностью зубов. 

Зима все-таки пришла
Научиться продавать пломбы стоматологам
Что на самом деле вредно для нашего сердца?
Позвоночник должен отдыхать правильно
Российским пациентам расскажут, в каких клиниках работают с технологиями NOBEL BIOCARE
Через одноразовую посуду можно...получить туберкулёз
Доктор Рошаль летит в Цхинвали
Электропунктурная диагностика
Завтрак чемпиона - это овсянка с добавками сои
На Острове Пасхи обнаружено лекарство против старения


Что нужно знать перед тем, как сдавать анализы

Регулярные обследованияне очень популярны, но они необходимы. При оценке результатов лабораторных исследований врач сталкивается с рядом факторов. Ему необходимо учесть возраст, пол пациента, физиологическое состояние (беременность, роды, менструальный цикл, менопауза). Однако имеются факторы, зависящие только от пациента, которые могут повлиять на результаты лабораторных исследований. Рассмотрим наиболее важные из них.

Прием пищи

Сдавать кровь для проведения любого анализа следует натощак, т.е. через 10-12 часов после последнего приема пищи(это время требуется для переваривания, всасывания и усвоения пищи клетками организма). Это очень важное условие для оценки обменных процессов.

Кроме того, если сдать кровь после приема пищи, в ней будет содержаться большое количество жиров (тут врача не обманешь!), и проведение исследования либо будет невозможным, либо полученные результаты будут сильно искажены. А это может привести к неправильному, необоснованному лечению.

Если вы на диете или голодаете, то организм вынужден использовать в качестве энергии не глюкозу, поступающую с пищей, а жирные кислоты, которые находятся в жировой ткани (ведь именно поэтому мы худеем).

Но при этом также усиливается распад белков, что приводит к снижению эластичности кожи, появлению морщин. Ногти и волосы становятся тусклыми и ломкими, человек выглядит старше своих лет.

При длительном полном голодании разрушаются белковые структуры клеток всех органов. А если голодание длится более 40 дней, возникают необратимые последствия, начинают разрушаться ткани и органы, человек может погибнуть.

Все это отражается и на показателях обмена веществ. Так, при голодании более 48 часов может повыситься уровень билирубина крови, при голодании свыше 72 часов отмечается снижение концентрации глюкозы до нижней границы нормы, повышение содержания свободных жирных кислот, мочевины.

Употребление жирной пищиможет привести к повышению уровня калия, триацилглицеридов (ТАГ), щелочной фосфатазы.

Чрезмерная белковая нагрузка(мясная, белковая диета) увеличивает содержание аммиака и мочевины, что значительно повышает нагрузку на печень и почки вследствие выведения этих веществ из организма, приводит к появлению уратов в моче. Особенно такое питание противопоказано больным с нарушениями функций печени и почек.

Бананы, ананасы, томаты, авокадобогаты серотонином. Серотонин успокаивает нервную систему, однако при исследовании мочи на 5-оксииндолуксусную кислоту необходимо исключить эти продукты за три дня до сдачи анализов, иначе результаты будут завышены.

Употребление кофе, крепкого чая, колы, кофеинсодержащих напитков вызывает:
повышение в крови и моче катехоламинов, свободных жирных кислот, глюкозы, кортизола, карбоксигемоглобина, количества эритроцитов и лейкоцитов;

снижение толерантности к глюкозе;

повышает секрецию желудочного сока, соляной кислоты, пепсина;

приводит к увеличению диуреза, снижению относительной плотности мочи.

Прием алкоголяповышает концентрацию лактата, мочевой кислоты и триацилглицеридов и снижает уровень глюкозы в крови.

У курильщиковповышен уровень с-реактивного белка, что доказывает наличие у них хронического воспаления в бронхо-легочной системе. Кроме того, курение приводит к повышенному связыванию гемоглобина с угарным газом, что делает невозможным доставку кислорода к органам и тканям.

Чтобы справиться с этим, иммунная система увеличивает количество и размеры эритроцитов, уровень гемоглобина. Поэтомувысокий уровень гемоглобина и эритроцитов у курильщиков не является показателем здоровья. Это крик организма о помощи!

Курение способствуетразвитию атеросклероза (повышаются ЛПНП), ложно завышает содержание глюкозы крови, способствует развитию опухолевых процессов (повышается содержание раково-эмбриональных антигенов).

Физические упражнения

Накануне лабораторного исследования необходимо уменьшить физические нагрузки.После одночасовой интенсивной физической нагрузки активность некоторых ферментов (альдолазы, КФК, АсаТ, ЛДГ) может оставаться повышенной в течение суток.

Длительные физические нагрузки приводят к повышению в крови уровня половых гормонов, включая мужские половые гормоны (тестостерон, андростендион). Это приводит к увеличению мышечной массы и повышает количество лютеинизирующего гормона в крови.

Лекарственные средства

Некоторые лекарственные средства могут оказывать существенное влияние на результаты лабораторных исследований. Пероральные контрацептивы, диуретики (гипотиазид) ложно завышают уровень кальция крови.

Парацетамол, аскорбиновая кислота, фуросемид завышают уровень глюкозы. Вакцина против гепатита В, пероральные контрацептивы, витамин А повышают скорость оседания эритроцитов (СОЭ). Антибактериальные препараты, аспирин, индометацин снижают уровень гемоглобина крови.

Поэтому, если возможно, прием лекарственных препаратов до исследования крови должен быть отменен, либо нужно сообщить доктору о принимаемых лекарствах.

Забор крови

Недопустимо при заборе крови из вены работать кистью руки (сжимать и разжимать кулак), а также использовать жгут более 2-х минут. Это приводит к ложному завышению концентрации билирубина, факторов свертывания крови, клеток крови, гормонов, холестерина, кальция.

Для получения достоверных результатов лабораторных исследований необходимо:

- перед исследованием воздержаться от физических нагрузок, стресса и приема алкоголя, не курить хотя бы в течение часа до забора крови;

- за 2-3 дня до исследования надо ограничить прием жирной, жареной и острой пищи;

- не принимать пищу после ужина (а сам ужин сделать легким): можно пить только воду и ни капли сока, чая, кофе (тем более с сахаром);

- накануне сдачи анализов лечь спать в обычное для вас время и встать не позднее, чем за час до взятия крови.

- Рекомендуется сдавать кровь в ранние утренние часы, причем до проведения лечебных и диагностических процедур (УЗИ, массажа, физиотерапии, рентгенологических исследований).

- Помните, что для правильной оценки и сравнения полученных результатов лабораторных исследований рекомендуется проводить их в одно и то же время в одной и той же лаборатории.

- Важно сообщить лечащему доктору о принимаемых лекарственных препаратах, даже если это только пероральные контрацептивы.

Новый уникальный автоматический внешний дефибриллятор (AED) в России

Новый уникальный автоматический внешний дефибриллятор (AED) в России.

КомпанияHaertSine Technologies(Великобритания) совместно со своим Российским дистрибьютором фирмой НАТАНА Групп начали продажу на Российском рынке нового так называемого общественного дефибриллятора Samaritan PAD.

Уникальность этого прибора определяют не только его характеристики, но и его функциональность, эргономичность и цена на рынке.

Многие, кто бывал за границей, обращали внимание на яркие бросающиеся в глаза небольшие коробочки с надписью AED, висящие на стенах с размещенными в них броскими небольшими приборчиками. Их можно наблюдать в аэропортах, в самолетах, вокзалах, в супермаркетах, стадионах и т.д. Находятся они в местах большого скопления людей, где велик риск внезапной остановки сердца практически у любого. Вооружены такими приборами подразделения полиции, спасатели, пожарные. Для пользования таким приборам вовсе не надо быть врачом, а надо иметь лишь первичные навыки реанимации (проведения искусственного дыхания, непрямого массажа сердца). Дефибриллятор умеет самостоятельно оценивать сердечный ритм, и при обнаружении фибрилляции желудочков сердца предложит спасателю сделать разряд. Прибор голосовыми подсказками подскажет какие действия надо предпринять в тот или иной момент, при той или иной ситуации, а при необходимости скорректирует эти действия.

Как правило в случаях внезапной остановки сердца смерть человека наступает не от самой остановки сердца, а от не своевременной помощи ему.
6 – 7 минут. Это то время когда мозг, не снабжаясь кровью, еще живет. Именно это время отведено на запуск остановившегося сердца.
Статистику применения и объемы закупаемого подобного оборудования в развитых странах можно почитать у нас на сайте

Так в чем уникальность нового AED дефибриллятора.

1. Его конструктивная уникальность.
Samaritan PAD единственный дефибриллятор, у которого все расходные материалы (электроды и батарея) выполнены в одном едином картридже. После реанимационного события необходимо просто поставить новый картридж.
Электроды уже подключены и при реанимации вам не надо подключать их, а надо просто достать их картриджа.
Дефибриллятор не надо доставать из переносной сумки. Для того что бы достать электроды надо просто открыть клапан сумки.
Все это слишком важно при реанимационном событии, когда вокруг царит атмосфера нервозности и растерянности, и когда надо сократить до минимума все подготовительные операции.

2. Бифазная технология дефибрилляционного импульса.
Компания HaertSine Technologies разработала свою технологию SCOPE бифазного импульса дефибриллятора, которая умеет подстраиваться под изменяемый импенданс человеческого тела и вырабатывать наиболее адекватную и качественную величину и форму импульса.
Это позволило ограничиться величиной максимальной энергии импульса в 200 Джоулей, с одновременным увеличением его эффективности.

3. Цена дефибриллятора.
Впервые на Российском рынке дефибриллятор этого типа продается практически по той же цене, что и в Европе.
Он стал доступен любой организации, заботящейся о жизни и здоровье своих сотрудников и окружающих людей.
Дефибриллятор стал доступен и широкому кругу частных лиц находящихся в зоне риска внезапной остановки сердца.

Руководитель проектаКомпании НАТАНА Групп
( http://www.natana-group.ru/ ) Александр Лукахин