Здоровье Ваших зубов

Здоровье зубов волнует каждого из нас, ведь, как известно, зубная боль самая неприятная и труднопереносимая. Для того чтобы сохранить зубы здоровыми, нужно выполнять несколько простых правил.

Гигиена ротовой полости, это самый первый шаг на пути к здоровым и крепким зубам. В наше время, существует множество средств, для чистки зубов, это ополаскиватели, зубные нити, зубочистки, и конечно зубная щётка. В основном, человек чистит зубы зубной щеткой. Для достижения лучшего эффекта, зубную щётку необходимо правильно подобрать. Для людей, которые имеют чувствительные дёсны и зубы, необходимо выбирать зубную щётку с мягкой щетиной, такая щётка способна нежно очищать зубы от зубного налёта. Щётки с более жесткой щетиной подойдут тем, кто не имеет проблем с дёснами и повышенной чувствительностью зубов. 

Мясо или овощи? Предубеждения влияют на выбор сильнее, чем вкус
Витамин D предупреждает развитие рака поджелудочной железы
Новые данные исследования III фазы SATURN применения Тарцевы
Сбросил более 60 кг лишнего веса, чтобы стать морским пехотинцем
Благодарность - мужчины могут быть лишены такой эмоции
Из глубин океана: очищение организма с помощью водорослей
Создана вакцина от ожирения
Почечная недостаточность
Ученые открыли чудодейственные свойства чая
Болезнь Лайма


Онищенко призвал заменить холодное пиво горячим чаем

Жаркая погода, установившаяся в центральном регионе, требует внимательного отношения к своему здоровью, предупредил сограждан главный государственный санитарный врач РФ Геннадий Онищенко. По его словам, наиболее важным правилом, которое необходимо соблюдать в жару, является отказ от употребления алкогольных напитков.

«Есть распространенное заблуждение, что в жару нужно употреблять пиво», - посетовал Онищенко, добавив, что пиво, как и любые алкогольные напитки, категорически не рекомендуется пить в жаркую погоду.

По его словам, к опасным последствиям в жаркие дни может привести и избыточное потребление обычной воды, которое может привести к дисбалансу минеральных веществ в организме.

Со своей стороны, главный санитарный врач посоветовал отдать предпочтение горячему зеленому чаю, в котором необходимые человеку микроэлементы содержатся в достаточном количестве.

Онищенко посоветовал также снизить трудовую активность во время жары, или вовсе «избежать нахождения на работе», особенно при наличии сердечно-сосудистых заболеваний.

Кроме того, глава Роспотребнадзора рекомендовал предприятиям по возможности изменить рабочий график, используя опыт Средней Азии, где рабочий день разбивается на две смены – до полудня и в вечернее время.

Онищенко также напомнил, что использование кондиционеров может привести не только к простуде, но и к инфекционным заболеваниям и аллергическим реакциям, вызванным скапливающимися внутри этих устройств микробами. «Самое лучшее в этот период – естественная прохлада», - заключил он.



Погибший ожил во время церемонии прощания

Случай, произошедший в американском городе Вичита Фоллз, еще раз доказывает, что чудеса случаются. Молодой человек, получивший несовместимые с жизнью травмы, ожил во время церемонии прощания и через полтора месяца был выписан из больницы. Теперь о том, что он побывал на волосок от смерти, напоминают только провалы в памяти и перочинный нож, который юноша с тех пор всегда носит с собой.

Зак Данлэп попал в клинику 19 ноября прошлого года после серьезной автокатастрофы. Результаты обследования не оставляли никаких надежд: врачи констатировали смерть мозга. "Там не было никакой активности, отсутствовал кровоток", - вспоминает Даг Данлэп, отец 21-летнего Зака. Родители уже дали согласие на использование органов сына для трансплантации и приготовили все для похорон. Однако церемония прощания, после которой тело должно было быть предано земле, превратилась в чудо воскрешения.

В момент, когда родственники собрались вокруг Зака, чтобы попрощаться с ним навсегда, тот неожиданно пошевелил рукой, а затем ногой. Не поверив своим глазам, кто-то достал перочинный ножик и уколол им Зака в ступню: тот мгновенно отреагировал. Так вместо кладбища молодой человек снова оказался в больничной палате, где пришел в себя и через 48 дней встал на ноги. Достоянием общественности случай чудесного оживления стал лишь накануне.

"Молодыми умирают только хорошие люди, так что я остался", - шутит Данлэп. Он говорит, что чувствует себя хорошо. Однако, по словам врачей, полное восстановление может занять год и более. Сейчас Зак страдает частичной амнезией. К примеру, он совершенно не помнит, что с ним случилось. "У меня сохранились обрывочные воспоминания о том, что было примерно за час до того, как произошла авария", - рассказывает счастливчик. В то же время он прекрасно помнит момент, когда его объявили мертвым: "Я хотел дать врачам знать, что жив, любым способом. Хорошо, что не мог тогда подняться. Я бы, наверное, окно им там разбил".

Родители Зака не скрывают чувств. "Мы пережили все эмоции, какие только могут испытать родители, - от глубочайшего горя до вершин радости, - говорит мать Данлэпа Пэм. - Мы благодарны Богу, что Зак здесь, с нами". Сам юноша благодарит родных, которые не отдали его смерти, и как талисман хранит нож, вернувший его в мир живых.