Здоровье зубов волнует каждого из нас, ведь, как известно, зубная боль самая неприятная и труднопереносимая. Для того чтобы сохранить зубы здоровыми, нужно выполнять несколько простых правил.

Гигиена ротовой полости, это самый первый шаг на пути к здоровым и крепким зубам. В наше время, существует множество средств, для чистки зубов, это ополаскиватели, зубные нити, зубочистки, и конечно зубная щётка. В основном, человек чистит зубы зубной щеткой. Для достижения лучшего эффекта, зубную щётку необходимо правильно подобрать. Для людей, которые имеют чувствительные дёсны и зубы, необходимо выбирать зубную щётку с мягкой щетиной, такая щётка способна нежно очищать зубы от зубного налёта. Щётки с более жесткой щетиной подойдут тем, кто не имеет проблем с дёснами и повышенной чувствительностью зубов. 

Основные признаки беременности
Метеозависимость - болезненная реакция на смену погоды
БАДы, или еще раз о здоровой пище
Производитель Barbie отзовет миллион игрушек в США
Жир печени трески уменьшает костную массу
Технологии 3М для защиты детей и взрослых на российских дорогах
Ожирение хуже, чем никотиновая зависимость
Регистрация препарата Multaq
Грация. Итоги и перспективы развития
Российский Красный Крест объявляет сбор средств

Оливы от рака.

Слухи о новом чудодейственном лекарстве от рака вызвали серьезные споры в Греции. Министерство здравоохранения страны решительно выступило против распространения телевидением непроверенной информации о целительных свойствах нового средства, которое изготавливается на основе листьев оливкового дерева.
"Не существует никаких систематических клинических исследований и упоминаний в библиографии относительно полезности вытяжки из плодов и листьев оливы. Таким образом, доказанных терапевтических свойств это средство не имеет. Учитывая, что токсичность этого продукта не исследовалась, вполне возможно, что он может оказаться и опасным для больного", - заявили в министерстве.

"Исключительно опасно также эксплуатировать надежду больных на исцеление, предлагая им подобные новые методы лечения и убеждая их уклоняться от традиционных методов лечения, назначенных врачом. Это может привести к непоправимым последствиям для больного", - говорится в заявлении министерства.
В Греции в последние несколько дней разразился скандал вокруг нового "альтернативного" средства для лечения рака. Средство представляет собой вытяжку из плодов и листьев оливкового дерева. По телевидению средство рекламировали, упирая на всем известные полезные свойства оливкового масла. Утверждалось, что и само оливковое дерево обладает исключительными целебными свойствами, которые позволяют лечить даже самые тяжелые онкологические заболевания.
Как результат, сотни больных бросились скупать широко разрекламированное средство. Врачи-онкологи забили тревогу, заявляя, что целительные свойства нового лекарства ничем не подтверждены.

Рекламная шумиха даже стала косвенной причиной семейной трагедии. В южной области Мессиния на полуострове Пелопоннес два родных брата поспорили, давать ли средство третьему брату, страдающему от рака. Ссора закончилась поножовщиной и смертью одного из спорщиков.

Этот эпизод максимально "раскрутили" местные телеканалы, что и побудило власти вмешаться в споры вокруг нового "чудодейственного" средства.
Влиятельный Национальный совет по радио и телевидению выступил с призывом к телеканалам не сообщать непроверенной информации о новых методах лечения и, в частности, тщательно анализировать все то, что говорится в эфире о новом "революционном" методе лечения.

Диетологи опровергли миф о вредности некоторых продуктов

Не диетические продукты вовсе не так вредны, как мы думаем. Британские эксперты по питанию стeрли клеймо с красного мяса, мороженного, белого хлеба, сливочного масла и шашлыка. Постная свинина и говядина, как выясняется, содержат меньше жира и калорий, чем курица. Кроме того, в красном мясе полно очень нужных микроэлементов.

Мороженное, по заключению диетологов, лучший из десертов. Переваривается, в отличие от тортиков и пирожных, медленно, постепенно насыщая кровь сахаром. Крем-брюле или пломбир куда безопаснее для фигуры, чем все остальные сладости.

Белый хлеб - чемпион по содержанию необходимых минералов: кальций, железо, витамины группы Б. Сливочное масло - почти незаменимый источник витамина D. Два тонко намазанных бутерброда в день не способны засорить сосуды холестерином, зато обеспечат организм еще и целебными антиоксидантами.

И, наконец, шашлык. Такой способ приготовления мяса избавляет его от лишнего жира. Важно только - роль маринада доверить не уксусу, а кефиру, лимонному соку или вину. И главное - во всeм нужна мера.