Красивые белоснежные зубы – мечта практического каждого. Порою неправильно питание, употребление кофе, газировки оставляет темный налет на зубах, они становятся не совсем белыми. Обычная зубная паста уже не справляется с темным налетом. В данной ситуации можно воспользоваться народными средствами отбеливания зубов. Но чтобы приступить к самостоятельному процессу отбеливания, следует укрепит зубную эмаль. Для этого можно употреблять в пищу натуральное молоко (коровье или козье), творог, ряженку, кефир, так как это основные источники естественного кальция. Данные продукты будут полезны не только зубам, но и всей костной системе. Перед сном можно прополоскать полость рта стаканом воды с добавлением нескольких капель масла чайного дерева – это поможет при воспалении десен, хорошо как профилактическое средство против кариеса и пародонтоза. Подготовительные процедуры перед отбеливанием необходимо проводить в течении месяца.

В народных средствах широко применяют сок лимона для отбеливания зубной эмали. Свежим соком поласкают рот либо протирают зубы. Ещё можно воспользоваться смесью из пищевой соды и половины лимона. Полученный состав кашеобразной формы следует нанести сперва на верхние, а после на нижние зубы и оставить на одну минуту. После процедуры следует почистить зубы. Данный метод отбеливания следует применять не реже одного раза в неделю.

Ещё одно средство – это соль и сода. На марлю необходимо положить небольшое количество этих продуктов и смочить теплой водой. Влажной марлей необходимо протереть зубы, а потом ополоснуть рот водой.

Активированный уголь также один из методов борьбы с потемнениями на зубах. Необходимо взять зубную щетку и таблетку измельченного активированного угля. Полученным порошком чистятся зубы и ополаскивается рот в конце.

Можно приготовить смесь: взять по половине чайной ложки уксуса и пищевой соды, щепотку соли. Все хорошо перемешать и нанести на зубы полученную смесь на 3-5 минут. Затем тщательно прополоскать рот. Это средство не только обладает не только отбеливающим эффектом, но удаляет бактерицидный налет на зубах.

Для нового рецепта берется пол чайной ложки соды и 1-2 капельки перекиси водорода. Полученную смесь следует наносить на зубы, а потом просто сполоснуть рот. Сначала возможно небольшое жжение десен, но это не принесет никакого вреда. Это средство стоит применять не чаще 2-х раз в неделю.

Можно применить следующее средство для отбеливания зубов: смешать щепотку соли и чайную ложку соды.

Прекрасным средством для очищения зубов являются листья шалфея и базилика. Порошок из этих листьев поможет также в укреплении десен.

Использование древесной золы, в состав которой входит гидроксид калия, поможет прекрасно справиться с потемнениями. Древесную золу следует нанести на зубную щетку и тщательно почистить зубы. Чрезмерное употребление данного метода истончает зубную эмаль и наносит деснам вред. Не применяйте более одного раза в неделю.

Ягоды земляники и клубники не только вкусны, но и полезны при отбеливании зубной эмали. Они содержат натуральные вещества, помогающие при отбеливании. Необходимо спелые ягоды раздавить и нанести на зубы.

Народные средства для отбеливания зубов помогут не только в обретение белоснежной улыбке, но и помогут в профилактике стоматита, пародонтоза, пародонтита и кариеса.

Фильм "Титаник" - о трагической судьбе легендарного судна и его пассажиров